Stress Relief
Der Biofeedback-Workshop nach der Heartmath® Methode
Ist es dir wichtig in Stressmomente ruhig zu bleiben? Möchtest du mehr innere Balance in unruhigen Zeiten haben? Hier findest du eine wissenschaftlich belegte Biofeedback-Methode: Herzintelligenz = Heartmath®
Was ist Biofeedback?
Dein Körper sendet dir unentwegt Signale, aber nicht alle können wir sofort erspüren oder gar deuten.
Durch Biofeedback lernst du mit deinem Körper in Kontakt zu kommen.
Was ist die Heartmath® Methode
Hast du schon einmal erlebt, dass du etwas geahnt hast, bevor es dein Kopf realisiert hat?
Es gibt sie, die Herz-Hirn-Achse! Lerne mit Heartmath® mehr darüber.
Einzel-Workshop
In einem Einzel-Coaching lernst du auch in einem Stressmoment ruhig zu bleiben und die Balance zu finden.
Starte noch heute durch
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